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轮椅太极拳的形成

字号设置:[ ] 来源: 中国残疾人体育运动管理中心 日期:2017.06.30

太极拳是中华武术的瑰宝,24式轮椅太极拳是以简化24式太极拳为基础而编排的。太极拳历史悠久,在我国流传广泛,有着很好的健身医疗作用,为了广泛推广普及这项民族健身运动,国家体委56年编定了这套简化24式太极拳。

24式简化太极拳主要是以杨式太极拳为基础,本着简练明确、易学易练的原则,选择主要内容,而保留太极拳的传统风貌,突出太极拳的群众性和健身性。动作由易到难,柔和均匀,姿势中正平稳,重点动作都是左右对称的练习,便于起到全面锻炼的效果。

24式简化太极拳不仅在国内而且在国际上也广泛流传,成为各国太极拳爱好者都喜欢的入门教材,对太极拳走向世界发挥了积极的作用。传统的武术运动也只有在与社会发展和群众需要不断适应的变化进步中,才能表现出强大的生命力。尤其2008年奥运会后,太极拳已风靡世界,也正是在这种情况下,为了残疾朋友能与健全人同样享受蓝天下的阳光,我们着手编排了这套24式轮椅太极拳。

24式轮椅太极拳是2006年由京市东城区残联和北京东城武术馆太极拳辅导总站酝酿,于20083月份在北京市东城区残联组队,由国家级社会体育指导员张瑛珂老师进行24式轮椅太极拳的教学,

24式轮椅太极拳既保留了太极拳的传统风貌,又能充分展示肢体残疾朋友的上肢运动。20098月北京奥运一周年之际,为了参加创造吉尼斯世界纪录万人太极拳表演,北京市残联进行了统一动作的编排。最后由七个区县组成的200名残疾人朋友参加的太极拳队,在鸟巢与万名健全人同时表演了24式简化太极拳,并创造了吉尼斯世界纪录。

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